中国青年网讯自7月8日来到陕西省安康市旬阳市羊山村，将近一小时的山路，西安培华学院体育学院“向阳生花”青年三下乡志愿者服务队队员每天要走两遍。

　　最初只是挨家挨户摸村走访调研，在深度了解村中空巢老人普遍存在肩颈不适、膝盖酸软等身体状况后，志愿者们决心利用体育专业知识为老人们做些事。

　　“向阳生花”青年三下乡志愿者服务队的志愿者为老人按摩。西安培华学院供图

　　“快看这个动作……”为吸引老人们加入体育运动，志愿者们首先用各种花式体育动作吸引他们的注意力。做好前期铺垫后，志愿者们根据老人们的不同身体状况，分类编排保健操：针对腿脚好的老人，志愿者们编排了专属的站立式伸展保健操，针对行动不便的老人，志愿者们编排了可以坐着完成的关节活动操。此外，他们还设计了一套简化的太极拳，方便老人们聚在一起聊天、打拳，消磨时间。

　　“向阳生花”青年三下乡志愿者服务队的志愿者带领孩子进行体育活动。西安培华学院供图

　　有趣的助老活动吸引了不少小朋友围观，村民表示这些孩子有些是暑假返乡，有些则是留守儿童。暑期，孩子普遍存在着没有人辅导作业、亲子沟通不足以及锻炼活动种类少等问题。于是，志愿者们又为孩子们精心策划了民族健身操、足球、武术、花样跳绳等体育课程和一些互动类亲子课程。

　　“孩子们还在那儿等我们上课呢。”因为志愿者们的到来，平日寂静的村庄开始热闹起来。体育课间隙，志愿者们还给孩子们辅导作业，并融合传统文化开展剪纸比拼活动。

　　“向阳生花”青年三下乡志愿者服务队的志愿者们与羊山村孩子合影留念。西安培华学院供图

　　“学习到了很多体育知识，感觉特别开心”“志愿队的孩子们让村子活起来了。”……临别之际，村民们的反馈让志愿服务队员杜晓婷感触颇深，“是志愿服务，但也是一次专业实践训练，在未来，我希望持续运用所学，将全民健身的思潮推向乡村。”（王梦瑶）